Nutrição Infantil

Mas o que é uma alimentação saudável para as crianças? De acordo com a nutricionista infantil Maria Fernanda, de forma geral, “é uma alimentação variada, colorida, saborosa, segura, que contenha todos os nutrientes essenciais para promover uma adequada qualidade de vida.” Cada idade, uma necessidade: 👉 2 a 5 anos: hortaliças e fontes de cálcio (lácteos e folhas […]